導入
こんにちは！
みなさん、恐らく催眠音声に入るために色んなサイトを調べたり実践したり…
でも入れない、気持ちよくなれないという方が多いとおもいます。
自分も同じで、長いこと楽しめてませんでした。
以下、初心者な頃の自分の悩み
- 雑念やイヤーワームが多すぎる…
- 心を無にするってどうゆうこっちゃ？
- 目閉じると普段気にならないことが気になり出して止まらない
これを解決するために色んなサイト行ったり来たり漁ったり。
でもまーるで解決しない
結局自分はほぼ独学というかひたすら聞きまくった。
その結果、明確にイケたのは確か1年目でした。
まあ昔のことなんで記憶が曖昧ですが…
ただ、めちゃくちゃ気持ちよくイケるようになるまででいうと2年位掛かってます。
ちなみに自分が一番最初に聞いた催眠音声はTSの百合ものでしたw
そこで、催眠音声歴3年な自分はふと思ったんですよ。
入り方より、“入っている状態”を知る方が近道なのでは？
と。
※まあ、入り方については体験レポートを整理した上で、別記事にまとめる予定ですが…
ですので、今回のシリーズでは
｢入り方｣よりも｢入っている人の脳内｣にフォーカスします
便利な機能のやつ
あと今回の記事は長文や謎用語が多いため
そうゆう時は基本的にこうゆうやつ設置してます。
読み終えたら閉じると記事が見やすく
謎用語もこれを使って説明してます。
タップ！
こんなかんじ
あと、右上をタップ！1
こんなやつもあります。
今回の環境
使用した催眠音声
審査が通り次第記入！リンク付ける！
催○音声「真っ白なナニモナイ場所で」
視聴デバイス
- Anker Soundcore Liberty 4 Pro
- ノイキャンと音質がそこそこあれば大丈夫
視聴環境
- 薄暗い
- 家族が横の部屋で普通に寝てる
- たまに物音が聞こえる…
- 父親がたまにふらっとドアを開けてくる…
- 冬なので布団を首下まで
- 動きやすい服
- パジャマや緩い服
- パンツ有り
- 今回はドライのみなので
- ベットが激しく動くと軋む。うるさい。
すごく簡単に言うと実家住みの環境
恐らく普通より悪い気がしている
体調
- ちょっと眠い
本編
このシリーズでは何か特別なことを意識してやった場合
｢今回やったこと｣の枠にいれる予定です。
そうした方が今後比較も容易ですからね。
本編では大体この流れで書いていく予定です。
※何かしてた場合のみ
今回やったこと
今回は脳のリソースを
- 催眠誘導に意識を1~3割位向ける
- 誘導をイメージしながら復唱を繰り返す
- 残りの7~9割位で頭の中でブランコに乗ったり、高いとこから落ちたり
- 要は頭がぐわんぐわんしたり、体の感覚がバグるアレで遊ぶイメージ
今回はこの2点を意識して聞いてました
ちなみに片方に疲れたり飽きたらもう片方に意識を移して～
って感じで飽きないようにしてました。
なぜこれを意識していたのか？
これについては恐らく言わずに実践した方が上手くいく人が多いハズ。
騙されたと思ってやるくらいが丁度良いのでぜひ軽い気持ちでやってみて下さい(笑)
もちろん全員が全員これで成功するとは言えませんが
今後色んな似たようなやり方を実験的にやっていくので
どれか一つでも上手くハマればなと思ってます。
覚えている範囲で脳内を書き出してみた
ここからはSTEPに分けて書いていきます
導入～序盤 | あれ？あんまり催眠に入れん
スタートしてからやったのは事前に予定していた
催眠誘導へ意識を1~3割
体や頭の感覚がバグるアレに7~9割
脳のリソースを割り振る
- どちらか片方に飽きたらもう片方へ意識を移すイメージ
- 頭の片隅で誘導の指示を聴きつつ
- 主に考えてるのは体や頭の感覚がバグるアレ
覚えている範囲で脳内を書き出す
0~15分まで
概ねイメージ通りに出来ていた。
体が回るようなイメージでぐーるぐる。
深呼吸や弛緩系(力が抜ける)指示は聴く。
次第に体が少し浮いてる感覚に。
あと、この作品は｢白い世界｣が舞台
その世界を想像しつつ
そこを探検しながら堕ちていく
のだが…ここで自分は思い付いた。
その想像した世界で
飛んだり
高速移動したり
回ったり
そうすれば一石二鳥だと！
てなわけで、この世界の想像が
始まってからはそっちでイメージするように。
とはいえ…雑念やイヤーワームはあった。
まあそこまで主張の激しい音楽じゃないから
軽く受け流すイメージで事なきを得る
(サビだけ軽く歌うとか)
雑念はイメージに集中してると結構減る。
そのまま少し時間が経過
イメージ遊び2と催眠誘導,指示に集中…！
していたが、あまり入ることが出来ず…
このままで大丈夫か？？と不安な状態だった
間違いなく集中はしている…が。
久々に聴いた作品というのもあり…
少なくとも雑念やイヤーワームが
酷いからという理由ではなく
単純にあんま入れてない感覚だった。
頭や体をバグらせるってなに？ Tap
※呼び名が長くなるから
途中から｢イメージ遊び.イメージ｣になってる
感覚としては
- 高いとこから落ちる
- ジェットコースターで一気に下る
- 鉄棒やブランコで体を揺らす
恐らく一番分かりやすいのは
｢高いとこから落ちる｣
誘導でもよく｢落ちる…｣ってでてきますよね。
それと同じような感覚を自分で起こす感じ。
あと、ベッドで寝てたら急に高いとこから落ちた！みたいな経験あると思うんですけど、あの感じ。
自分語り
ADHDだからなのか
この辺のイメージは催眠音声を
聴く前からやってて遊んでたんですよね
車のなかとか暇なときとか。
まあだからといって雑念やイヤーワーム
その他、根本的なミスのせいで
催眠音声はダメダメだったけど…
ちなみに記事かいてる最中
イメージという言葉がゲシュ崩壊してる。
所々意味分からんとこあるかも
イメージには催眠音声の指示
その他一般的な
イメージ
するという意味と
頭や体をバグらせる
イメージ
というここで使っている主に二つがある。
序盤～堕ちる | 知らんまに意識が飛んだ
催眠誘導も後半に。
白い世界の中
階段を下りて意識を落としていく
その後ふわふわしたものに包まれ
更に意識が深く堕ちる。
その状態で快感系暗示が刷り込まれる。
入れてない(自認)状態でも
やることやってれば
突然入ることもある
覚えている範囲で脳内を書き出す
あまり催眠に入れてない(自認)状態
想像した世界の階段を下りていく
自分はここで下りる想像と共に
階段を飛行しながらすぃ～っと
低空飛行で進むイメージも。
これをすると体の感覚が良い感じにバグる
進行方向に吸い込まれる感じ。
それと、この作品はコンセプトとして
｢真っ白｣
というセリフがある。
作品内で何度も出てくる。
途中何度も連呼するシーンがあるが
一気に脳内が真っ白になり
それと同時に全身が奈落の底に堕ちる感覚。
めっちゃ心地良く一時的に何も考えれない。
そして、ここまではちゃんとに覚えていた。
その後、意識が断片的になってくる。
想像した世界で遊ぶイメージをしていたが
ずっとではなく、疲れたときは音声だけを
聴いていた。
恐らくそのタイミングで意識が飛んだ。
そのあと定期的に意識が飛び飛びに。
最終的にハッキリ認識した時には
快感系暗示が始まっていた。
この時、イヤーワームや雑念はゼロ。
朝起きたあとみたいな状態
｢あれ？もうここ？？｣
みたいな感じよ。
こうゆう予期せぬ事態になると
脳がバグって更に没入度が上がる。
ここら辺から集中力が更に上がり
催眠没入度も一気に上がった。
催眠音声しか聞こえてない状態。
ここまでくるともうイメージで遊ぶ暇もない
音声にただ集中するだけになる。
堕ちる～絶頂 | 逃げれない状態で溶ける
快感系暗示が知らぬまにスタート
真っ白に溶けるのは気持ちいい
同じになるのは気持ちいいい
といった暗示が。
少しすすむと
あなたはもう私だから
といった暗示も。
大まかに前半と後半があり
前半はゆるい気持ちよさと軽い絶頂
後半は急にドSになって
真っ白に溶かされながら
その過程で何度もイカされる。
起きて少しすると快感系暗示が…。
ワードを言われると
寝起きの体にめっさ響く。
ぞわぞわが全身に走り抜ける
それと同時に気持ちいい感覚が広がる。
ここらで自分は一人芝居打つ。
自分から更に体をびくびくさせる
相乗効果で気もちよさも上がって
いつしか自分で動かさずとも動くように…
その状態で音声が進む。
体が気持ちいい感覚に集中してると
もう他のことを考えれなくなる。
たまに｢あれ？今めっちゃ集中してる？｣
と達観した自分が現れるが
気持ちいい感覚と音声に再度意識を移す。
それだけでまた戻れた。
ここまでくるともう自分で何かする！
というより音声聴いてると勝手に進む
みたいな状態になっている。
ほぼ完全に無意識な状態
この状態で前半のパートが進む。
正直ここらへんから言われた通りに動くし
気持ちよくなる…と言われると
気持ちよくなる。
股間付近(？)から全身に波打つような快感
そのたび股間付近に快感が溜まっていく。
後半に入ると一気に責めが激しくなる。
自分という存在が真っ白に溶ける。
体の感覚が限りなくゼロに。
あなたはもう私だから
この言葉通りの状態に…
自分はもう快感を受け取るだけの存在に。
気持ちいいよね？
と言われるだけで股間付近から全身に快感が。
そして快感がどんどん溜まっていく。
正直歴代トップの快感だった。
一回快感が走ったかと思えば
その瞬間には次の快感が走り抜けるイメージ
そこにカウントダウンと寸止めが合わさり
溜まった快感を解放されめっちゃイカされる。
特にカウントダウン&寸止め
このあと解放されるときの絶頂はヤバい。
最終的に全身溶けて気持ちいい感覚だけになり
もうずっと気持ちよくイキっぱなし。
つか気持ちいい通りすぎてもう無理状態に。
調べたら色々出てくるけど
自分の場合
動悸が激しくなり
頭が真っ白で飛ぶ感覚になったあと
股間付近に溜まった快感が
例えると射精するときと
似たような感覚になって
時と場合によるがそのときの快感が
全身にぶわっっと流れる。
そのあとボーっとなる。
ちなみにこのボーっとなるタイミングで
更に快感系暗示がくると
本当に無理やりイカされてる感覚になる。
体が勝手にイキ始める。
こうなるともうやばい。
催眠音声最高!になってやめれなくなる。
結果
タイトルにもあるとおり。
あと今回記事を書くにあたって
音声を聴きながらもどんな状態か？
を逐一覚えれる範囲でやってて
気持ちよくなれるか非常に不安な状態だった。
実際聴いてる最中も不安な状態は続き…。
でもまぁ
そんな中、最終的にほぼ無意識な状態で
言われるがままイキっぱなし。
正直過去振り返っても数少ない体験ができた。
反省点/感想
正直反省点があんまない
自分でこの枠作っといてなんだが…。
強いて言うなら最後のカウント絶頂
最後だから集中も途切れつつあり
その他、期待感が合わさって
なんかこう、ちょっと微妙な絶頂になった。
これだけ唯一の不満点かな？
感想はもう｢結果｣で話したとおり。
ほぼ無意識状態で好き勝手イカされる
あの感覚…
最高に気持ちいい。
最後に
今回は初めての記事作成でした。
色んなこと考えすぎて
一向にまとまらず
実はこの記事を書くために作成した
音声視聴後の殴り書きメモ。
もうすでに二週間以上前のものに…w
あと、ADHD関係あるのか知らんが
文構成や記事全体
かなり読みづらいかも知れません。
スマホを意識して
文を区切ってますが
余計読みづらいかな…？
その他、よく分からんとこがありましたら
ぜひコメント下さい…
あと
純粋な疑問点
質問
などありましたら
それもぜひぜひ。
今モチベあるので
その日のうちに返ってくると思います！
では！
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